邯郸银发之旅：三日慢游古都攻略

行程总览

邯郸作为赵国古都，景点集中且道路平坦，适合老人慢游。本行程每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间。

第一天：赵文化体验

• 上午：游览赵苑公园，园内步道平缓，可参观和氏璧雕塑、成语典故园，建议时长2小时。
• 下午：前往邯郸博物馆（需预约），重点观看赵王城遗址展区，室内活动减少体力消耗。
• 贴士：公园与博物馆均有休息长椅，建议携带温水与便携坐垫。

第二天：古城休闲漫步

• 上午：游览丛台公园
• 下午：参观学步桥广场
• 贴士：午餐推荐公园附近的养生粥馆，避免生冷食物。

第三天：广府水城风情

• 全天：包车前往广府古城
• 特色体验：品尝永年酥鱼、缯肘等软烂当地美食。
• 贴士：古城内石板路略不平，建议使用助行杖并避开高峰人流。

住宿与健康建议

选择丛台区周边酒店，确保有电梯和无障碍设施。每日行程从9点开始，午休2小时，备好常用药品。邯郸春秋季气候最适宜出行。